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男士基礎訓練課程
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課程內容簡介: inbody 詳細身體檢測 重量訓練增肌及瘦身 增肌減脂營養飲食方案 外食族飲食方案 購買食材及自製食物 每月砰估及檢測訓練進度 健身Supplement營養補充品 正確選擇及運用
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